Aroma BIO sauna

Aroma BIO sauna je kombinaci parní a finské sauny, kdy se během procedury využívá aromaterapie. Saunová místnost má teplotu okolo 60 až 70 ˚C oproti zhruba 80 až 90 ˚C jako u klasické finské sauny. Vlhkost vzduchu v bio sauně se pohybuje mezi 30 – 60 %.

Účinky:

• má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, zlepšuje činnost srdce
• uvolňuje dýchací cesty a pomáhá je ozdravovat
• napomáhá regeneraci svalstva a zvyšuje prokrvení organismu
• zlepšuje fungování hormonálních procesů
• odplavuje nečistoty hluboko uložené v těle
• rozšiřuje póry, zlepšuje dýchání kůže, její elasticitu a celkový vzhled
• odstraňuje stres, tiší nervy a navozuje pocit uvolnění
• zvyšuje imunitu organismu

Princip saunování je cílené střídání teplotních nárazů horkého vzduchu v kontrastu s ledovou sprchou. V závěru je nutné nechat doznít celý proces na klidném místě -  v naší odpočinkové místnosti, neboť tělo stále vyplavuje škodlivé látky z těla ven formou pocení.

Proto nechte doznít příjemné účinky saun v prostorném lehátku s relaxační hudbou.