Senná bio sauna

Bio sauna je kompromisem mezi finskou a parní saunou. Oproti finské sauně se bio sauna vyhřívá na nižší teplotu (55 – 70 °C), ale má vyšší relativní vlhkost vzduchu (60 - 80%). Touto vlhkostí se bio sauna podobá parní sauně. Bio sauna je vhodná pro jedince, kteří nemají rádi vysoké teploty v klasických finských saunách, nebo jim nedělá dobře vysoká vlhkost ve standardních parních saunách. Je tak vhodnější pro lidi, kteří se saunováním teprve začínají a pro děti. Bio sauna je šetrnější k oběhové soustavě člověka a nepředstavuje téměř žádnou zátěž. Je velmi vhodná k regeneraci svalstva a posilnění psychicky. Jako u všech typů saun, i bio sauna významně pomáhá s detoxifikací organismu. Zlepšena je také funkce krevního oběhu.

Do sauny je z hygienických důvodů zakázán vstup v plavkách.

Ke zchlazení rozehřátého těla je k dispozici ochlazovna s ledovým vědrem, sprchami a ledovou fontánou.

Pro dotvoření pohody a relaxace je k dispozici relaxační místnost vybavená lehátky. Příjemnou atmosféru v rámci relaxační místnosti dokresluje intimní osvětlení a relaxační hudba.